16 martie 2012

Pentru dimineti pline de energie

De dimneata va invit la un mic dejun sanatos, reteta proprie descoperita in fericita zi de ieri, 15 Martie 2012. Iata ingredientele, masurate cu ocaua mica personala - pumnul :)) :
- 3 pumni de nuci zdrobite
- 2 pumni de stafide inmuiate in prealabil
- 2 linguri de miere
- mai multe linguri de cacaoa pudra
- polen cat va lasa inima
- propolis cat va place

Se amesteca cu mana si se obtine un melange perfect pentru a face margelute apetisante, pe care le veti tavali in polen. Se servesc cu ceai de sunatoare si menta. Cred ca e sanatate curata :)




 O zi de vineri frumoasa! :)

4 comentarii:

  1. Multumim pentru impartasire...pudra de cacao poate fi inlocuita cu pudra de roscove pentru un plus de sanatate. :)

    RăspundețiȘtergere
  2. O bunatate, deabia astept sa realizez si eu reteta.

    RăspundețiȘtergere
  3. Vai, arată minunat. Mulțumim pentru rețetă. :*

    RăspundețiȘtergere